Liebe Paare,
habt ihr das auch schon erlebt? Du sagst etwas – scheinbar harmlos – und dein Gegenüber zieht sich plötzlich zurück, ist verletzt, genervt oder geht in die Luft. Du fragst dich: „Was habe ich denn jetzt schon wieder falsch gemacht?“ Und ehe man sich versieht, entsteht ein ungutes Gefühl, obwohl man sich doch eigentlich liebt.
Missverständnisse sind keine Ausnahme – sie sind menschlich. Besonders in engen Beziehungen, in denen wir verletzlich sind, Hoffnungen und alte Wunden mitbringen. Genau deshalb berühren Worte manchmal tiefer, als sie gemeint waren.
Aber genau hier liegt auch die Chance: Wenn ihr lernt, einander wirklich zuzuhören und hinter die Worte zu schauen, entsteht eine neue Tiefe.
Warum wir uns oft nicht wirklich verstehen
– Weil wir durch unsere Vergangenheit hören – und nicht immer das, was in dem Moment gesagt wurde.
– Weil alte Schutzmechanismen anspringen, wenn wir uns nicht gesehen fühlen.
– Weil wir manchmal lieber recht haben wollen, als uns wirklich zu zeigen.
– Weil wir denken: „Das müsste er/sie doch wissen …“ – statt offen auszusprechen, was uns bewegt.
Das Ergebnis: Zwei Herzen, die sich eigentlich lieben, sprechen aneinander vorbei.
Der Weg zurück in die Verbindung
– Verlangsamt. Hört auf zu argumentieren – beginnt, zu spüren.
– Spiegelt einander. „Was ich von dir höre, ist …“ öffnet oft mehr als jede Erklärung.
– Sprecht in Ich-Botschaften. Zeigt euch, ohne einander zu beschuldigen.
– Wagt echte Fragen. Nicht: „Warum hast du …?“ – sondern: „Wie fühlst du dich damit?“
Kommunikation ist nicht das, was gesagt wird. Sondern das, was verstanden wird – mit dem Herzen.
Ein kleiner Liebesraum für euch zwei:
Nehmt euch heute 20 Minuten Zeit . Setzt euch einander gegenüber. Handy ausgeschalten. Liebevoller Blickkontakt. Und stellt euch gegenseitig nur diese eine Frage:
„Gab es in letzter Zeit etwas, bei dem du dich von mir nicht verstanden oder nicht gesehen gefühlt hast?“
Eine/r spricht, der/die andere hört nur zu. Und spiegelt das Gehörte, indem du sagst, was du gehört hast.
Keine Lösung, kein Verteidigen. Nur Verbindung. Dann wechselt ihr die Rollen.
Diese kurzen, echten Gespräche öffnen mehr als 100 Alltagsworte.
Und wenn ihr tiefer tauchen wollt …
Ihr seid herzlich eingeladen, die Audioaufzeichnung unserer Online-Session zum Thema “Wir streiten nur noch! – Wenn Unterschiede zur Zerreißprobe werden” anzuhören. Darin enthalten ist eine Reflexionsübung zu euren Unterschieden als Paar. Die dazugehörige Präsentation liegt ebenfalls für euch zum Download bereit.
Und vergesst nicht: selbst die glücklichsten Paare haben immer wieder herausfordernde Situationen. Das gehört zum Leben dazu. Wenn ihr lernt, mit euren Konflikten gut umzugehen, könnt ihr damit Kraft im Alltag sparen. Und ihr stärkt euer Vertrauen, schwierige Situationen gemeinsam gut zu meistern. Mit dem gewonnenen Vertrauen fällt euch dann die nächste Herausforderung leichter und eure Beziehung wird mit jedem Erfolgserlebnis positiv verstärkt.
Wenn ihr euch eine persönliche Unterstützung auf eurem Weg zu einer innigeren Herzensbeziehung wünscht, begleiten wir euch gerne im Rahmen unserer Paarchoachings. Mit dem Reiss Motivation Profile steht uns ein hervorragendes Analyse-Tool zur Verfügung, mit dem wir eure Potenziale und Herausforderungen rasch und punktgenau erkennen.
Meldet euch bei Bedarf für ein unverbindliches Erstgespräch!
Von Herzen alles Liebe,
Marion & Myke
