Der Valentinstag ist eine wunderbare Gelegenheit, eure Liebe bewusst zu feiern und eure Verbindung zu vertiefen. Im Alltag geht so oft unter, was wirklich zählt: die innige Zuneigung, die kleinen liebevollen Gesten und das Gefühl, mit einem Herzensmenschen durchs Leben zu gehen.
Doch genau diese Momente machen eine Beziehung besonders! Sie erinnern euch daran, warum ihr euch einst verliebt habt und was ihr an eurem Partner oder eurer Partnerin so sehr schätzt. Und sie stärken eure Herzensverbindung, pflegen euren Garten der Liebe und nähren so euer anhaltendes Liebesglück.
Lasst eure Liebe strahlen – an jedem Tag auf’s Neue!
Macht euch bewusst, was ihr aneinander habt
Nehmt euch einen Moment der Stille, setzt euch bewusst gegenüber und erinnert euch an die kleinen und großen Dinge, die ihr an eurem Lieblingsmenschen liebt. Was macht eure Verbindung einzigartig? Welche Kleinigkeiten im Alltag wärmen euer Herz? Vielleicht ein liebevolles Lächeln am Morgen, eine spontane Umarmung oder das Wissen, immer einen Rückhalt zu haben. Hört einander dabei mit voller Aufmerksamkeit zu – und vielleicht wollt ihr die gesprochenen Worte sogar wiederholen, damit sie genussvoll in eure Herzen schmelzen.
Sprecht eure Liebe aus
Manchmal vergessen wir, wie kraftvoll Worte sein können. Nehmt euch Zeit, um eurem Partner oder eurer Partnerin in die Augen zu schauen und ganz bewusst zu sagen, was ihr für ihn oder sie empfindet. Ihr müsst keine großen Reden schwingen – ein aufrichtiges „Ich liebe dich, weil du mein Leben bereicherst“ kann tief berühren.
Plant aktiv, eure Liebe zu stärken
Die Liebe ist wie eine wunderschöne Pflanze: Sie braucht Licht, Aufmerksamkeit und Zuwendung. Was könnt ihr gemeinsam tun, um eure Verbindung zu stärken? Vielleicht ist es ein neues gemeinsames Hobby, bewusste Zeit ohne Ablenkungen oder das Erschaffen liebevoller Rituale.
Wenn ihr euer Miteinander mit neuen Impulsen nähren wollt, dann lasst euch von uns inspirieren: Bei unserem Wochenendseminar „Liebesglück für Paare“ und unseren maßgeschneiderten Paarcoachings begleiten wir euch mit wertvollen Impulsen und lassen euch noch tiefer in eure Herzensverbindung eintauchen.
Das nächste Paar-Genusswochenende findet vom 1. bis 4. Mai 2025 im „Häuserl am Wald“ in wunderschöner Umgebung in den steirischen Bergen bei Gröbming statt. Sichert euch rechtzeitig euren Platz – bis Ende Februar gibt es ein spezielles Early-Bird Angebot mit 10 % Rabatt!
Ein Geschenk für eure Liebe – weit über den Valentinstag hinaus
❤️ Eine Aufmerksamkeit aus dem Herzen
Ihr könntet natürlich ein kleines Geschenk mitbringen und mit ein paar netten Worten überreichen. Aufmerksamkeit kann sich aber auch durch besondere Hilfsbereitschaft oder Entgegenkommen zeigen. Fragt im Zweifelsfall einfach: „Schatz, was kann ich für dich tun? Womit kann ich dich glücklich machen?“ Und diesen Wunsch dann auch erfüllen!
Vorfreude schenken: Vielleicht hast du eine Idee, was deiner Partnerin oder deinem Partner besonders Freude macht und zu welcher Aktivität du in nächster Zukunft einladen möchtest?
❤️ Ein romantischer Moment
Hast du bereits Erfahrung, diese besonderen Momente zu gestalten? Es muss nicht unbedingt ein Dinner bei Kerzenlicht sein, es kann auch überraschend und schön sein, wenn ein Romantiker oder sogar ein Romantikmuffel zum Abendessen plötzlich eine Kerze anzündet, eine Rose mit nach Hause bringt oder euren Alltag mit anderen Kleinigkeiten verschönert. Oder Ihr könnt euch vor dem Schlafengehen gegenseitig drei Dinge sagen, für die ihr einander besonders dankbar seid. Damit lasst ihr den Tag in Liebe ausklingen und stärkt dabei eure Herzensverbindung.
❤️ Eine besondere Wertschätzung
Denkt einfach daran, was ihr an eurem Partner bzw. eurer Partnerin in der letzten Zeit besonders geschätzt oder genossen habt. Dann braucht ihr nur den richtigen Zeitpunkt zu wählen, um die Hände eures Lieblingsmenschen zu nehmen, in die Augen zu schauen und beispielsweise zu sagen: „Was ich dir sagen möchte, ist, dass ich es sehr schätze / wirklich genieße, wenn du …“
Besonders schön kann es dabei sein, eure Gefühle dabei zu benennen: „In so einem Moment fühle ich mich …“
❤️ Liebevolle Zärtlichkeit
Die deutlichsten Zeichen liebevoller Zusammengehörigkeit als Paar sind natürlich die größeren und kleineren Zärtlichkeiten, die wir uns gegenseitig schenken können. Es muss nicht immer gleich Sex sein! Ein zärtlicher Kuss, ein liebevolles Händehalten, eine Fußmassage um die Gedanken an die Arbeit zu vertreiben oder ein paar Minuten sinnlich aneinander kuscheln vor dem Schlafengehen kann eure Glückshormone tanzen lassen und eure Herzen ganz nahe bringen. Auch auf der körperlichen Ebene geht es um den richtigen Moment und eine achtsame Einleitung. Vielleicht lassen sich die Anregungen oben gut mit körperlicher Nähe kombinieren?
Ihr seht also, eurer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt, wenn es darum geht, euch gegenseitig eure Liebe zu zeigen!
Nutzt diesen Tag als Auftakt, um eure Herzensverbindung zu feiern – und zwar nicht am Valentinstag, sondern immer wieder auf’s Neue! Eure Beziehung verdient es, lebendig, innig und voller Freude zu sein.
Lasst eure Liebe gemeinsam erblühen!
Von Herzen alles Liebe zum Valentinstag!
Marion & Myke
